Auch in stressigen Spielsituationen die Nerven bewahren

Ich zeige dir Methoden und Techniken, um auch unter schwierigen äußeren Bedingungen die Ruhe zu bewahren und deine beste Leistung abzurufen. Mentalcoaching gibt dir die nötige Konzentration, um dein Potenzial am Kickertisch zu entfalten. Du lernst, mit dir, deinen Gedanken und Emotionen in Kontakt zu treten, damit das körperlich anstrengende Spiel durch mentale Leichtigkeit unterstützt wird.

Mit Mentalcoaching langfristig erfolgreich sein

Mit zunehmendem technischen Können kannst du bei Tischfußballturnieren für Überraschungen sorgen. Gerade als unbekannter Underdog kannst du schnell gewinnen.

Doch spätestens wenn die Gegner*innen dein Spiel studiert und entsprechende Mittel gefunden haben, findet das Spiel zunehmend auf mentaler Ebene statt.

Mentalcoaching hilft dir, dich besser zu konzentrieren. Dadurch kannst du präziser reagieren und Fehler vermeiden. Du kannst deinen Fokus verbessern und innere und äußere Ablenkungen ausblenden. Das führt zu mehr Selbstvertrauen und Sicherheit und lässt dich langfristig besser kickern und Erfolge feiern.

Durch mentales Training Stärken und Schwächen identifizieren

Wenn deine Gegner*innen deine Stärken und Schwächen kennen, fühlst du dich schnell durchschaut. Deshalb ist es von großem Vorteil, wenn du deine eigenen Fähigkeiten kennst. Wenn du sie identifizierst, wirst du dir ihrer bewusst und kannst sie kontrolliert einsetzen. Du bestimmst, worauf sich deine Gegner*innen einstellen müssen.

Durch Selbstreflexion und Feedback nimmst du eine neue Perspektive auf dich und dein Tischfußballspiel ein. So kannst du gezielt an dir, deiner Technik und deinem Mindset arbeiten. Du entwickelst Ziele, die du visualisieren und durch kontinuierliches mentales Training erreichen kannst.

Rufe deine Leistung durch mentale Vorbereitung stressfrei ab

Die Drucksituation im Wettkampf ist eine andere als im Training. Eine andere Geräuschkulisse, fordernde Gegner*innen, dein Kopfkino. Das eigene Spiel leidet. Die Aufregung und die damit verbundenen Emotionen können aber auch positiv genutzt werden.

Ich zeige dir verschiedene Techniken zur Stressbewältigung. Ob durch Selbstgespräche, positive Visualisierungen oder Entspannungsübungen, wir schaffen dir deinen persönlichen Wohlfühlraum zwischen Anspannung und Entspannung. Damit du beim Kickern stressfrei deine Leistung abrufen kannst.

Dein Mentalcoaching am Kickertisch – So ist der Ablauf.

Deine Buchungsanfrage

Du möchtest deine mentale Stärke am Kickertisch ausbauen und wünschst dir ein individuelles Mentalcoaching? Dann sende mir eine Nachricht mit deinen Wunschterminen für ein Coaching. Wenn du deine mentalen Herausforderungen bereits benennen kannst oder ganz konkrete Coachingziele hast, schreibe sie mir in deine Anfrage.

Klärung deiner Fragen

Ich beantworte deine Fragen und wir klären den Ablauf, den Umfang und die Kosten deines Coachings, damit wir deine Ziele bestmöglich erreichen könnt.

Das Coaching

In der Regel findet dein Coaching im Kixx (Nobistor 38, 22767 Hamburg) statt. Das Kixx ist mit einer Vielzahl an gepflegten ITSF zertifizierten Profitischen ausgestattet, damit dein Coaching unter besten Bedingungen stattfinden kann. Das Mentalcoaching für Tischfußball integriert den Kickertisch, damit du bestmögliche Erfolge unter Realbedingungen erzielen kannst. Das Mentalcoaching kann abhängig von deinen Herausforderungen mehr oder weniger Arbeit am Tisch benötigen. Du hast einen eigenen Tisch und möchtest an diesem gecoacht werden? Dann besprechen wir die Voraussetzungen für ein Mentalcoaching daran.

Nach dem Coaching

Ich freue mich, wenn du viel gelernt hast. Ich schicke dir nach dem Coacahing eine Mail mit ein paar Übungen. Diese kannst du gerne für dich üben oder wir können sie in Folgeterminen oder in einer Coachingreihe gemeinsam bearbeiten.